24.5.2021

Profesor Táborský: COVID-19 odhaluje i slabiny srdce. Prevence srdečních onemocnění se v průběhu pandemie dostala do popředí

Všude slýcháme, že onemocnění COVID-19 napadá především plíce a obranyschopnost organismu. Jak na nákazu ale reaguje náš nejdůležitější orgán, lidské srdce? Podle profesora Táborského, přednosty I. interní kardiologické kliniky FN v Olomouci, se prevence kardiovaskulárních chorob nyní logicky dostává do popředí lékařských diskuzí, a to ze silně negativního důvodu.

„Měsíční kampaň za zdravé srdce je zcela na místě. Často teď slýcháme o postcovidovém syndromu. I my se se spoustou takových pacientů na kardiologii setkáváme. Pociťují tlak na hrudi, ospalost, nevýkonnost a zejména dušnost. Tito pacienti u nás projdou komplexním kardiologickým vyšetřením, ve spolupráci s pneumology doplníme HRCT plic a zjistíme, že netrpí srdečními potížemi,” popisuje aktuální situaci prof. Táborský a upozorňuje, že pacientů s podobnými potížemi výrazně přibylo právě s příchodem onemocnění COVID-19.

„Prodělání covidu vyžaduje komplexní regeneraci a čas. To nejlepší, co můžeme pro rekonvalescenci udělat, je řízená pohybová aktivita. Zpočátku velmi mírná, doporučuji zvolit chůzi v rozmezí 30-50 minut denně. Nezačínejte hned běhat. Postupně zapojte Nordic Walking, se kterým aktivujete také hrudní svaly. Opravdu důležitá je pravidelnost pohybu. Až s postupem času zapojte do chůze i běh. I při něm ale zátěž musí být postupná.”

Snahami profesora Táborského a jeho týmu i kolegů z České kardiologické společnosti je kontinuálně upozorňovat na preventivní kardiologický program, který byl kvůli covidu značně utlumen. K tomu má pomoci i kampaň Měsíc zdravého srdce, kterou letos spustil projekt Proběhni.se ve spolupráci s pražským IKEM. „Primární prevence je extrémně důležitá, a to v každé době. Obzvláště teď ale chceme lidi ujistit, že se nemusí obávat návštěvy lékaře. Dodržujeme ty nejpřísnější bezpečnostní i hygienická pravidla a není důvod se obávat. Rádi bychom se alespoň v tomto směru vrátili k době ‚předcovidové‘.”

Jednou z nejohroženějších skupin jsou podle něj senioři, kterým také často schází pravidelný pohyb a obecně osvěta v oblasti vhodné prevence srdečních onemocnění. I proto tým I. interní kardiologické kliniky realizuje cvičící program pro seniory. Pravidelným cvičením v parku je zapojují do pohybových aktivit, a tudíž prevence srdečních chorob.

Pohyb nepodceňuje ani profesor Táborský osobně. „I já sám se snažím denně chodit. Na prevenci a pravidelný pohyb opravdu dbám. V mém případě to má i jednu přidanou hodnotu navíc – vzhledem k tomu, že pravidelným společníkem při mých aktivitách je můj pes, dopřávám pravidelný pohyb i jemu,” dodává s úsměvem.

K projektu Proběhni.se, pod který Měsíc zdravého srdce patří, se připojil již v roce 2018, kdy proběhl první ročník. Letošní ročník bude netradičně měsíční, začne 15. května a poběží do 14. června. Zúčastnit se může kdokoliv z široké veřejnosti tím. Registrujte se na webu probehni.se a vyběhněte (nebo si třeba jen vyjděte na procházku) a podpořte tak nejen Nadační fond České srdce, na jehož konto výtěžek ze startovného putuje, ale také vlastní zdraví a srdce.