25.9.2023
Nejdůležitější informace před startem Proběhni.se 2023
Srdcaři, pozor, v sobotu startujeme tak dlouho očekávané Proběhni.se 2023! Nemůžeme se dočkat! A co ty? Pojď se s námi podívat na to nejdůležitější, co tě před nebo na startu závodu může čekat.
KUDY A KAM PRO STARTOVNÍ ČÍSLO?
- Registrovat se můžeš do středeční půlnoci 27. 9. 2023 online za výhodnější cenu. Pokud se registruješ takto, přijde ti ve pátek 29. 9. e-mail se startovným číslem, který stačí na registracích ukázat a bude ti vydáno fyzické startovní číslo.
- Pokud to nestihneš nebo si to s účastí rozmyslíš až na poslední chvíli, nevadí, doraz na místo a registruj se v tyto časy:
- 8:00-9:00 – Registrace a výdej startovních čísel dětských závodů
- 8:00-11:00 – Registrace a výdej startovních čísel závodů na 5 a 10 km
- Kam se dostavit? A jakou zvolit dopravu?
- Nejlepší způsob, jak se dostat na Proběhni.se, je využít hromadné dopravy. Metrem do stanice Budějovická nebo Kačerov (trasa C) a dále autobusy na zastávku Ústavy Akademie věd. Z důvodu omezeného prostoru parkovacích ploch nedoporučujeme na akci vyrazit automobilem. Pokud i tak budete muset autem přijet, doporučujeme využít ploch v přilehlých ulicích. Mrkni na mapku, ať víš, kde je zázemí.
HARMONOGRAM ZÁVODNÍHO DNE
- 9:00-14:00 – Možnost vyšetření pro závodníky
- 8:00-9:00 – Registrace a výdej startovních čísel dětských závodů
- 8:00-11:00 – Registrace a výdej startovních čísel závodů na 5 a 10 km
- 9:45 – Rozcvička pro děti
- 10:00 – Start dětských závodů (5 jednotlivých startů dle věkové kategorie)
- 11:15 – Vyhlášení dětských závodů
- 11:45 – Rozcvička pro dospělé
- 12:00 – Start závodů na 5 km a 5 km chůze
- 12:10 – Start závodu na 10 km
- 13:30 – Vyhlášení vítězů závodů dospělých
POČASÍ
Předpověd počasí přímo pro zázemí závodu můžeš sledovat ZDE.
TRASA ZÁVODU
- 5 km - časový limit 3 hod.
- 10 km - časový limit 3 hod.
Obě trasy budou značeny vymezovací páskou, takže se neboj, určitě se neztratíš. Směr ti budou ukazovat i pořadatelé na trase. I tak dávej pozor zvláště u nebezpečných úseků s rizikem pádu či zranění. Buď ohleduplný k přírodě i k ostatním běžcům a užij si radost z běhu! Doporučujeme neposlouchat hudbu ve sluchátkách během závodu kvůli ohleduplnosti a bezpečnosti.
MĚŘÍCÍ ČIPY A STARTOVNÍ ČÍSLA
Čas se měří pro všechny od startovního výstřelu. Podle tohoto času se určuje pořadí. Ve výsledcích je uveden i čistý čas od proběhnutí startem. Reklamace výsledků po závodě je možná u časomíry On line System, a to do úterý 2. 10. přes kontaktní formulář na tomto odkazu. Časový limit pro doběh jsou 3 hodiny.
ZDRAVOTNICKÉ MĚSTEČKO
V zázemí se můžeš nechat vyšetřit. Zdravotnické městečko bude otevřeno od 9:00 do 14:00 Čekají tě tato stanoviště:
- Měření krevního tlaku
- Měření hladiny cukru v krvi
- Měření hladiny cholesterolu v krvi
- EKG
- Kurz kardiopulmonální resuscitace
- Prevence srdečního selhání s Boehringer Ingelheim
Více se o daných vyšetřeních můžeš dočíst zde
SERVIS PRO ZÁVODNÍKY
- Záchranná služba – V případě komplikací dej vědět pořadatelům na trase nebo volej telefonní číslo774 897 583, které máš napsané i na startovním čísle. V případě vážných komplikací volej rovnou 155.
- Šatna
- Úschovna věcí
- Mobilní toalety
- Umyvadla
- Občerstvení na trase - na 3,4 .a 6,6. km
- Diplom + osobní fotografie ze závodu – ke stažení zdarma po závodě na www.probehni.se u svého jména ve výsledkové listině
- Pamětní medaile – po doběhu
Těšíme se na tebe na šestém ročníku charitativního běhu Proběhni.se! Nezapomeň, že běžíš nejen pro své zdraví, ale celým startovným pomáháš Nadačnímu fondu České srdce. Děkujeme z celého srdce!
